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料理 50代の日常

和山椒キーマカレーに挑戦!レシピ公開中

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山椒さんしょう)とは??

ミカン科のサンショウ属に類する落葉樹。

昔から「生薬」として使われてきました
実(み)に含まれるサンショオールという成分が
整腸作用や内蔵粘膜強化に。
また辛み成分からの発汗作用による代謝の改善や
脳の活性化も図れるそうです(すごーい!)

  • 果実は料理に使い
  • の部分は乾燥させて七味唐辛子に
  • 若葉は和食の彩り、香りづけに使われて
  • 堅い木はすりこぎに用いられる

 

何と(*゚▽゚*)捨てるところなしの植物なんです

山椒は昔から好きで~
うな重や麻婆豆腐には欠かせません(笑)

なのに・・・ぜんぜん知りませんでした
これからはもっと有り難く頂きます(^O^)

そんな「山椒」さんを使って
和さんしょうキーマカレーに挑戦してみました

 

今回はスパイスカレーというより
和テイストのキーマカレーなので・・・

スパイスはこちらの赤い缶(定番)と
カレーパウダーを半分のミックスで使いました
今回は全部(S&B)さんのですね~

和山椒キーマカレーのレシピ

材料

鶏肉or豚(ミンチ)・・・250g
ごぼう(5mm角みじん切り)・・・1本
たまねぎ(みじん切り)・・・中1個
青じそ(粗みじん切り)・・・3枚
(あれば)
チャートマサラ・・・少々
無ければジャムorはちみつ(隠し味程度)
《A》
なたね油・・・大さじ3
にんにく(みじん切り)・・・小さじ1/2
しょうが(みじん切り)・・・小さじ1
あれば・・・
カルダモン・・・2粒
フェンネル・・・小さじ1
《B》 全部ボールにまとめて入れておく
トマトペースト・・・大さじ1
酒・・・大さじ3
みりん・・・大さじ1
濃口しょうゆ・・・大さじ2
鶏がらスープ・・・小さじ1
こんぶだし・・・小さじ1/2
かつおだし・・・小さじ1/2
粗挽きこしょう・・・小さじ1/3
カレーパウダー・・・小さじ2~大さじ1(お好みで)
さんしょう・・・小さじ1~3(お好みで)
《C》最後に味を整える
塩・・・少々

《作り方》

  1. フライパンに〈A〉を入れ中火で香りが立つまで炒める
  2. ごぼうとたまねぎを加えてたまねぎが少し黄色くなるまで
    更に炒める
  3. ひき肉を加えて色が白っぽくなるまで炒める
  4. 〈B〉の調味料とスパイスを加えて全体を炒め合わせる
  5. 〈C〉で味を整えて盛り付けたら青じそを散らす

出来上がりは~こんな感じです

 

あっちなみに・・・左のカレーですヽ(*´∀`)ノ
上にのっているのは~さんしょうの葉です
右のカレーはグリーンカレーで
たまたま頂いたので合いがけにしてみました

グリーンカレーの方が美味しそうでもある゚(T_T)w
プロだから仕方ないです(笑)

真ん中のご飯は今日は二十五雑穀米にしました
これは本当に美味しくて大好きですo(^▽^)o
何度もリピートして購入してます
雑穀米って色々あるんですけど
私が食べた中では一番で!
くまもと風土さんで購入出来るので
是非一度食べてみて下さい

 

 

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